Súper Smoothies

Reseña del libro "Súper Smoothies"En la misma estela que Smoothies. La solución antioxidante, llega este segundo volumen en el que las recetas se agrupan en 12 planes detox para que el lector pueda alcanzar la salud óptima Los smoothies verdes son una moda que ha llegado para quedarse. No solo arrasa entre las celebrities sino entre cientos de miles de personas comunes. En este libro encontrarás todo lo que hay que saber para llevar a cabo un plan detox personalizado: 12 planes detox, uno para cada mes del año, diseñados para alcanzar objetivos específicos: para tener un cutis fresco, mejorar el funcionamiento del metabolismo, la digestión, combatir el estrés, tener más energía… Cada lector podrá escoger lo más apropiado para su caso o según el momento del año.